{"id":4883,"date":"2025-12-31T14:48:20","date_gmt":"2025-12-31T13:48:20","guid":{"rendered":"https:\/\/pohltherapie-freiburg.de\/events\/umgang-mit-druck-tui-shou-push-hands-workshop\/"},"modified":"2026-01-04T10:27:04","modified_gmt":"2026-01-04T09:27:04","slug":"umgang-mit-druck-tui-shou-push-hands-workshop","status":"publish","type":"ajde_events","link":"https:\/\/pohltherapie-freiburg.de\/en\/events\/umgang-mit-druck-tui-shou-push-hands-workshop\/","title":{"rendered":"Umgang mit Druck &#8211; Tui Shou (Push Hands) Workshop"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u201eWas geschieht, wenn dir jemand n\u00e4herkommt \u2013 mit Druck, mit Energie, mit Absicht? Kannst du stehen bleiben? Atmen? Kannst du weich bleiben \u2013 und dennoch klar?\u201c<\/strong><\/p>\n<p>Push Hands (Tui Shou) ist eine achtsame Form der Partnerarbeit aus dem Tai Chi. Es ist keine Technik und kein Kampf, sondern ein Gespr\u00e4ch \u2013 mit dem ganzen K\u00f6rper, mit mir, mit dem Moment und mit dem Gegen\u00fcber. Es geht ums Zuh\u00f6ren und sich Mitteilen, ganz ohne Worte: Ein Dialog aus Geben und Nachgeben, Spannung und L\u00f6sung, Kontakt und Raum. Wir \u00fcben, \u00e4u\u00dferen Druck nicht reflexhaft abzuwehren, sondern ihn zu empfangen, nicht gegenzuhalten \u2013 sondern uns zu verwurzeln, in unserer Mitte zu bleiben \u2013 auch wenn es eng wird. Und wir entdecken dabei etwas sehr Kraftvolles:<\/p>\n<p><strong>Wahre St\u00e4rke entsteht nicht aus Anspannung, sondern aus Weichheit.<\/strong><\/p>\n<p>Dieser Workshop ist f\u00fcr Sie, wenn Sie:<\/p>\n<ul>\n<li>lernen m\u00f6chten, unter Druck zentriert und handlungsf\u00e4hig zu bleiben<\/li>\n<li>erfahren wollen, wie Weichheit zur Kraftquelle wird<\/li>\n<li>sich nach echter, klarer Begegnung ohne Verh\u00e4rtung sehnen<\/li>\n<li>mit Ihrem K\u00f6rper, Ihrer Pr\u00e4senz und Ihrem Nervensystem tiefer in Einklang kommen wollen<\/li>\n<li>lernen m\u00f6chten, Grenzen achtsam wahrzunehmen, in Ihnen und dem Anderen<\/li>\n<li>erfahren m\u00f6chten, wie Sie sich verbinden k\u00f6nnen, ohne sich dabei zu verlieren<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Ort<\/strong>: Steptraum Gundelfingen, Industriestrasse 41, 79194 Gundelfingen, Hochparterre. Parkpl\u00e4tze sind direkt vor der Haust\u00fcr bzw. in den Seitenstra\u00dfen zu finden. Mit \u00f6ffentlichen Verkehrsmitteln kann man die Stra\u00dfenbahn Linie 4 bis Endstation \u201eGundelfinger Stra\u00dfe\u201c nehmen und von dort aus sind es gute 10 Min zu Fu\u00df.<\/p>\n<p>Der <strong>Preis<\/strong> betr\u00e4gt pro Person \u20ac 60,- (bitte bar mitbringen).<\/p>\n<p>Die \u00dcbungen werden im Stehen durchgef\u00fchrt. Bitte ausreichend warme Kleidung sowie bei Bedarf Snacks und Getr\u00e4nke mitbringen! In der ausgedehnten Pause kann auch ausw\u00e4rts gegessen werden.<\/p>\n<p>Es wird um Erscheinen 10 Minuten vorher gebeten, damit keine St\u00f6rungen f\u00fcr die anderen Teilnehmer entstehen und wir p\u00fcnktlich anfangen k\u00f6nnen!<\/p>\n<p><strong>Niveau: <\/strong>Das Seminar wird absolut individuell angeleitet und ist daher geeignet f\u00fcr alle Altersklassen und \u201eFitnesstufen\u201c, mit und komplett ohne Vorkenntnisse! Geben Sie bitte per E-Mail Bescheid, ob Sie oder Familie, Freunde und Bekannte verbindlich teilnehmen m\u00f6chten, ich w\u00fcrde mich freuen! <strong>Leiten Sie diese Mail auch gerne an Ihre Bekannten weiter<\/strong>!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4902,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"tags":[82,80,83,81,77,79,78],"event_type":[],"event_type_2":[],"class_list":["post-4883","ajde_events","type-ajde_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-konfliktloesung","tag-kontakt","tag-paartherapie","tag-partnerarbeit","tag-push-hands","tag-tai-chi","tag-tui-shou","event_location-steptraum-gundelfingen","event_organizer-alexander-tschoepe","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pohltherapie-freiburg.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ajde_events\/4883","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pohltherapie-freiburg.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ajde_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/pohltherapie-freiburg.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ajde_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pohltherapie-freiburg.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pohltherapie-freiburg.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4883"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pohltherapie-freiburg.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4902"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pohltherapie-freiburg.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4883"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pohltherapie-freiburg.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4883"},{"taxonomy":"event_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/pohltherapie-freiburg.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/event_type?post=4883"},{"taxonomy":"event_type_2","embeddable":true,"href":"https:\/\/pohltherapie-freiburg.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/event_type_2?post=4883"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}