Der „Cat Stretch“ volle Beweglichkeit! Der Cat Stretch ist eine Abfolge von einzelnen mühelosen Übungen nach Dr. Thomas Hanna, die von Dr. Helga Pohl und mir leicht modifiziert wurden, um sie noch zugänglicher und verständlicher zu machen. Der Cat Stretch findet auf Matten, also im Liegen statt, bewegt den ganzen Körper und alle wichtigen Hauptmuskelketten […]
Weitere Pohltherapie- (u.a.) Übungen Volle Beweglichkeit (und Beschwerdefreiheit) zusätzlich! Übungen und Selbstbehandlungen für den ganzen Körper und die Atmung, neue Übungen und Ergänzungen zum Selbst-Zusammenstellen und für gute Laune! In diesem Seminar werden wir neue Übungen und Selbstbehandlungen erkunden. Wir schöpfen dabei aus einem Fundus von hunderten von Übungen und Selbstbehandlungstricks, die an den Bedarf […]
Der „Cat Stretch“ volle Beweglichkeit! Der Cat Stretch ist eine Abfolge von einzelnen mühelosen Übungen nach Dr. Thomas Hanna, die von Dr. Helga Pohl und mir leicht modifiziert wurden, um sie noch zugänglicher und verständlicher zu machen. Der Cat Stretch findet auf Matten, also im Liegen statt, bewegt den ganzen Körper und alle wichtigen Hauptmuskelketten […]
Der „Cat Stretch“ volle Beweglichkeit! Der Cat Stretch ist eine Abfolge von einzelnen mühelosen Übungen nach Dr. Thomas Hanna, die von Dr. Helga Pohl und mir leicht modifiziert wurden, um sie noch zugänglicher und verständlicher zu machen. Der Cat Stretch findet auf Matten, also im Liegen statt, bewegt den ganzen Körper und alle wichtigen Hauptmuskelketten […]
Weitere Pohltherapie- (u.a.) Übungen Volle Beweglichkeit zusätzlich oder als Alternative zum Cat Stretch! Übungsreihe für den ganzen Körper und die Atmung, neue Übungen und Ergänzungen zum Selbst-Zusammenstellen und für gute Laune In diesem Seminar werden wir neue Übungen und Selbstbehandlungen erkunden, die die Pohltherapie und ich zur Verfügung stellen und die eine zentrale Ergänzung zu […]
Der „Cat Stretch“ volle Beweglichkeit! Der Cat Stretch ist eine Abfolge von einzelnen mühelosen Übungen nach Dr. Thomas Hanna, die von Dr. Helga Pohl und mir leicht modifiziert wurden, um sie noch zugänglicher und verständlicher zu machen. Der Cat Stretch findet auf Matten, also im Liegen statt, bewegt den ganzen Körper und alle wichtigen Hauptmuskelketten […]
Weitere Pohltherapie- (u.a.) Übungen Volle Beweglichkeit zusätzlich oder als Alternative zum Cat Stretch! Übungsreihe für den ganzen Körper und die Atmung, neue Übungen und Ergänzungen zum Selbst-Zusammenstellen und für gute Laune In diesem Seminar werden wir neue Übungen und Selbstbehandlungen erkunden, die die Pohltherapie und ich zur Verfügung stellen und die eine zentrale Ergänzung zu […]
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Der „Cat Stretch“ volle Beweglichkeit! Der Cat Stretch ist eine Abfolge von einzelnen mühelosen Übungen nach Dr. Thomas Hanna, die von mir und Dr. Helga Pohl leicht modifiziert wurden, um sie noch zugänglicher und verständlicher zu machen. Der Cat Stretch findet auf Matten, also im Liegen statt, bewegt den ganzen Körper und alle wichtigen Hauptmuskelketten […]
