Weitere Pohltherapie- (u.a.) Übungen Volle Beweglichkeit zusätzlich oder als Alternative zum Cat Stretch! Übungsreihe für den ganzen Körper und die Atmung, neue Übungen und Ergänzungen zum Selbst-Zusammenstellen und für gute Laune In diesem Seminar werden wir neue Übungen und Selbstbehandlungen erkunden, die die Pohltherapie und ich zur Verfügung stellen und die eine zentrale Ergänzung zu […]
Der „Cat Stretch“ volle Beweglichkeit! Der Cat Stretch ist eine Abfolge von einzelnen mühelosen Übungen nach Dr. Thomas Hanna, die von Dr. Helga Pohl und mir leicht modifiziert wurden, um sie noch zugänglicher und verständlicher zu machen. Der Cat Stretch findet auf Matten, also im Liegen statt, bewegt den ganzen Körper und alle wichtigen Hauptmuskelketten […]
Weitere Pohltherapie- (u.a.) Übungen Volle Beweglichkeit zusätzlich oder als Alternative zum Cat Stretch! Übungsreihe für den ganzen Körper und die Atmung, neue Übungen und Ergänzungen zum Selbst-Zusammenstellen und für gute Laune In diesem Seminar werden wir neue Übungen und Selbstbehandlungen erkunden, die die Pohltherapie und ich zur Verfügung stellen und die eine zentrale Ergänzung zu […]
Der „Cat Stretch“ volle Beweglichkeit! Der Cat Stretch ist eine Abfolge von einzelnen mühelosen Übungen nach Dr. Thomas Hanna, die von mir und Dr. Helga Pohl leicht modifiziert wurden, um sie noch zugänglicher und verständlicher zu machen. Der Cat Stretch findet auf Matten, also im Liegen statt, bewegt den ganzen Körper und alle wichtigen Hauptmuskelketten […]
Der „Cat Stretch“ volle Beweglichkeit! Der Cat Stretch ist eine Abfolge von einzelnen mühelosen Übungen nach Dr. Thomas Hanna, die von mir und Dr. Helga Pohl leicht modifiziert wurden, um sie noch zugänglicher und verständlicher zu machen. Der Cat Stretch findet auf Matten, also im Liegen statt, bewegt den ganzen Körper und alle wichtigen Hauptmuskelketten […]
Jahresausklang: weitere Pohltherapie- (u.a.) Übungen Volle Beweglichkeit! Teil II Übungsreihe für den ganzen Körper und die Atmung, neue Übungen und Ergänzungen zum Selbst-Zusammenstellen und für gute Laune Am Ende des Jahres werden wir neue Übungen und Selbstbehandlungen erkunden, die die Pohltherapie und ich zur Verfügung stellen und die eine zentrale Ergänzung zu den herkömmlichen Übungen, […]
Jahresausklang: Der „Cat Stretch“ Volle Beweglichkeit! Teil I Der Cat Stretch ist eine Abfolge von einzelnen mühelosen Übungen nach Dr. Thomas Hanna, die von mir und Dr. Helga Pohl leicht modifiziert wurden, um sie noch zugänglicher und verständlicher zu machen. Der Cat Stretch findet auf Matten, also im Liegen statt, bewegt den ganzen Körper und […]
Der „Cat Stretch“ – volle Beweglichkeit! Der Cat Stretch ist eine Abfolge von einzelnen mühelosen Übungen nach Dr. Thomas Hanna, die von mir und Dr. Helga Pohl leicht modifiziert wurden, um sie noch zugänglicher und verständlicher zu machen. Der Cat Stretch findet auf Matten, also im Liegen statt, bewegt den ganzen Körper und alle wichtigen […]
Der „Cat Stretch“ volle Beweglichkeit! Der Cat Stretch ist eine Abfolge von einzelnen mühelosen Übungen nach Dr. Thomas Hanna, die von mir und Dr. Helga Pohl leicht modifiziert wurden, um sie noch zugänglicher und verständlicher zu machen. Der Cat Stretch findet auf Matten, also im Liegen statt, bewegt den ganzen Körper und alle wichtigen Hauptmuskelketten […]
